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メタボ対策
最近メタボ健診なども実施されるようになったりと、皆さんそれぞれ健康に気遣うよう
になってきました。高血圧、糖尿病など成人病に悩んでいる方、病気ではないけれど、
中性脂肪が高い、コレステロールが高いなど、健康診断で何らか問題を抱えている方が
増えています。

そこで、私も栄養と健康を考えるようになり、半年...
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